この記事では、下記のことについてまとめています。
● 妊活サプリ「ベルタプレリズム」とは？
● ベルタプレリズムは妊娠中も飲んでいい？
● ベルタプレリズムを飲んでみた！その感想・レビュー
（飲みやすさ・大きさ・効果）
ベルタプレリズムをチェックしてみる
- 「ベルタプレリズム」がすごい！今話題の妊活サプリとは？
- ベルタプレリズムは妊娠中も飲んでいい？妊娠後はどうする？
- ベルタプレリズムを飲んでみた！飲みやすさ・効果などの口コミ
- 男性も飲みたいベルタプレリズム！夫婦で飲んで赤ちゃんを迎えよう
「ベルタプレリズム」がすごい！今話題の妊活サプリとは？
BELTA（ベルタ）と言えば、葉酸サプリで人気のメーカーです。
その「ベルタ葉酸サプリ」は葉酸サプリ売上No,1・リピート率99％という、妊娠中の女性から大人気の商品となっています。
葉酸サプリのおすすめは？効果や栄養・ベルタサプリを選ぶべき理由
そんなBELTA（ベルタ）では、妊活中の体に特化した「ベルタプレリズム」というサプリも販売しています。
そんな「ベルタプレリズム」の特徴をご紹介します。
30代からの妊活に特化した「妊活専用葉酸サプリ」
「ベルタプレリズム」は、妊活中の体づくりのための妊活専用葉酸サプリです。
また、主に30代からの妊活に特化しています。
妊活サプリは他のメーカーでも販売されていますが、ベルタは30代以上に特化しているからこそ本気で妊活を考えている人のために選び抜いた栄養素だけを配合しています。
妊活に必要な妊活16大成分が摂れる
ベルタプレリズムは「30代からの妊活」に着目し、下記のような16大成分が配合されています。
【ベルタプレリズムに含まれる栄養素】
● マカ（日本産）：妊活のスーパーフード
● 葉酸：赤ちゃんを迎えるために必要な栄養素
● 超吸収型イソフラボン：妊活に必要なビタミンEが豊富
● ピニトール：不妊の原因の一つの多嚢胞性卵巣症候群に効果も
● 亜麻仁油：ゴマの160倍のαリノレン酸
● 還元型コエンザイムQ10：人の体に不可欠な成分
● スピルナ：別名「野菜の王様」
● L-カルニチン：脂肪代謝に重要なアミノ酸
● αリポ酸：体内では作られないビタミン様物質
● 高麗人参：内側からイキイキ
● ショウガ：体を温める
● タンポポエキス：妊活といえば名前が上がる成分
● ビタミンC：日々欠かせないビタミン
● カルシウム：重要なミネラル
● 鉄分：不足しがちな栄養素
● DHA / EPA：体内では作られないオメガ3系脂肪酸
これらは30代の妊活中の体に必要な栄養素となっているため、本格的に妊活を考えたら絶対に飲みたいサプリメントです。
特にマカは妊活中に必要な栄養素
マカは元々天然の精力剤として注目され男性向けのイメージが強いですが、もちろん女性が飲むこともおすすめされています。
マカは「妊活の王様」と呼ばれ、妊活に対して高いサポートの期待できる成分が豊富に含まれています。
そんなマカの効果には下記が挙げられます。
【マカの妊活への効果】
男性：滋養強壮、精力増強、生殖機能の改善
女性：ホルモンバランスの調整
女性の場合、生理不順だと排卵日の予測がしづらく、タイミングを取るのが難しくなってしまいます。
ですがマカには冷え性予防、ホルモンバランスを整え生理周期を安定させる効果もあるため、妊娠率が上がりやすくなる効果があります。
妊活中に摂るべき1日の葉酸量400μg配合
妊娠中のお母さんが十分な葉酸を摂取することで、先天異常を減らせる可能性があることがわかっています。
そのことからも厚生労働省は、妊娠中のお母さんには1日400μgの葉酸の摂取することを推奨しています。
夫婦で一緒に飲めるサプリ
13種の添加物を不使用（無添加）
【ベルタプレリズムの無添加のこだわり】
● 香料
● 着色
● 保存料
● 漂白剤
● 防カビ剤
● 香料発色剤
● 膨張剤
● 苦味料
● 光沢剤
● 酸味剤
● 増粘安定剤
● 甘味料
● pH調整剤
他のサプリと比較するとこんなにも栄養素が違う
定期購入なら初回71％オフで1ヶ月分が1980円
ベルタプレリズムをチェックしてみる
ベルタプレリズムは妊娠中も飲んでいい？妊娠後はどうする？
今回ご紹介した「ベルタプレリズム」は、妊娠が分かった後の服用はどうすれば良いのでしょうか？
実はBELTA（ベルタ）のサプリは、ライフステージで飲み分けることが推奨されています。
「ベルタプレリズム」は妊活専用サプリとなっているので、妊娠がわかったら「ベルタ葉酸サプリ」に切り替え、お腹の赤ちゃんと母体のための栄養を摂るようにしましょう。
定期購入でも簡単にサプリメントの切り替えが可能
また、BELTA（ベルタ）の定期購入に申し込んだ場合、妊活期・妊娠期に合わせてサプリメントの種類を変更することが可能です。
例えば、最初はベルタプレリズムで申し込み、その途中で妊娠がわかったら電話1本でベルタ葉酸サプリに切り替えることができます。
その場合は、次回のお届け日の10日前に電話をすれば、次回から「ベルタ葉酸サプリ」が届くようになります。
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ベルタプレリズムを飲んでみた！飲みやすさ・効果などの口コミ
現在妊活中の私は、実際にベルタプレリズムを飲んでいます。
その感想（口コミ）をご紹介します。
ベルタプレリズムのサプリの大きさや形状
「ベルタプレリズム」のサプリの大きさや形は、こんな感じです。
「ベルタプレリズム」は、タブレットではなくソフトカプセルとなっています。
固いカプセルだと飲み込んだときに喉に詰まりそうですが、ソフトカプセルなのでスルッと飲むことができます。
また、大きさや縦は約1cmほど。
少し大きめなので、飲み忘れてしまった場合でも一気飲みはせずに分けて飲むようにしてください。
ベルタプレリズムの飲み方は？
「ベルタプレリズム」の飲み方は、一般的なサプリメント同じように飲んで問題ありません。
空腹時か食後の腸が活性している時に、水かぬるま湯で飲みましょう。
1日に飲む量は？
「ベルタプレリズム」の摂取量は、1日3粒です。
ここで注意なのが、1回に3粒全てを飲むことはやめましょう。
1回で3粒を一気に飲んでしまうと1日分の栄養が一気に体内に入るため、どうしても栄養が吸収しづらくなりサプリメントの効果が下がってしまいます。
そのためにも朝昼晩の食事に1粒づつ飲むようにし、できるだけ飲み忘れないように気をつけましょう。
ベルタプレリズムの効果
ベルタプレリズムを飲み続けて現在2ヶ月が経ちましたが、正直なところ効果はよくわかりません。
私の場合、他にも生理周期を整える漢方も飲んでいるので、「ベルタプレリズムを飲んでこんなに変わった！」ということはありません。
もちろんプレリズムはサプリメントなので、薬ではありません。
そのため気長に飲んで栄養をしっかり摂って、赤ちゃんを迎える体作りができればと思っています。
「やっぱりあの時サプリもちゃんと飲めばよかった・・・」とはなりたくないので、妊娠ができるまで飲み続けようと思います。
追記：無事に二人目の妊娠ができました
ベルタプレリズムを飲み続けて約3ヶ月、無事に二人目を妊娠できました！
これはベルタプレリズムだけの効果ではないとは思いますが、30代に入ってからの妊活だったので少し不安もありました。
そんな大事な時期だからこそ、妊娠に必要な栄養素をしっかり摂れたのはよかったと思います。
やはり食事だけでは十分な栄養素を摂るのは難しいです。
少しでも栄養面を整えたいと思うのなら、ベルタプレリズムは本当におすすめです！
ぜひ妊活のお守りとして取り入れてみてください。
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男性も飲みたいベルタプレリズム！夫婦で飲んで赤ちゃんを迎えよう
「ベルタプレリズム」は、男性も一緒に飲みたい「妊活専用サプリメント」です。
妊活中から妊娠中まで長く飲めるサプリメントは多く販売されていますが、「ベルタプレリズム」は妊活期間に特化した貴重なサプリメントです。
ぜひご夫婦で一緒に飲んで、パパもママも赤ちゃんを迎える体づくりをしてみてください。
また、定期購入なら初回71％ととてもお得に「ベルタプレリズム」を始めることができます。
お得な定期購入キャンペーンを上手に使って、ご夫婦で妊活ライフを楽しんでくださいね。
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