【ベルタ葉酸マカプラス】女性・男性共に飲める妊活専用サプリの飲み方・効果は？

葉酸サプリといえば必ず名前が上がるのが、「BELTA（ベルタ）」の葉酸サプリです。

ベルタはママたちからの人気も高くレビューも高評価ばかりで、葉酸サプリを代表するサプリブランドです。

そんなベルタの葉酸サプリには代表的な「ベルタ葉酸サプリ」と別に、もう一つ「ベルタ葉酸マカプラス」というサプリがあります。

この「ベルタ葉酸マカプラス」とは一体どんな葉酸サプリなのか？一般的な葉酸サプリとの違いや効果や栄養、実際に飲んでいる私のレビュー（口コミ）などをご紹介します。

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「ベルタ葉酸マカプラス」がすごい！今話題の妊活サプリとは？

BELTA（ベルタ）と言えば葉酸サプリで人気のメーカーですが、その「ベルタ葉酸サプリ」は、葉酸サプリ売上No,1・リピート率99％という妊娠中の女性から大人気の商品となっています。

葉酸サプリのおすすめは？効果や栄養・ベルタサプリを選ぶべき理由

ですが、BELTA（ベルタ）ではこの葉酸サプリだけでなく「ベルタ葉酸マカプラス」というサプリも販売されており、この「ベルタ葉酸マカプラス」もスゴイサプリなのです。

そんな「ベルタ葉酸マカプラス」のスゴイ特徴をご紹介します。 

30代からの妊活に特化した「妊活専用葉酸サプリ」

「ベルタ葉酸マカプラス」は、妊活中の体づくりのための妊活専用葉酸サプリです。

また、主に30代からの妊活に特化しています。

妊活サプリは他のメーカーでも販売されていますが、ベルタは30代以上に特化しているからこそ本気で妊活を考えている人のために選び抜いた栄養素だけを配合しています。

妊活に必要な妊活16大成分が摂れる

ベルタ葉酸マカプラスは「30代からの妊活」に着目し、下記のような16大成分が配合されています。

● マカ（日本産）：妊活のスーパーフード

● 葉酸：赤ちゃんを迎えるために必要な栄養素

● 超吸収型イソフラボン：妊活に必要なビタミンEが豊富

● ピニトール：不妊の原因の一つの多嚢胞性卵巣症候群に効果も

● 亜麻仁油：ゴマの160倍のαリノレン酸

● 還元型コエンザイムQ10：人の体に不可欠な成分

● スピルナ：別名「野菜の王様」

● L-カルニチン：脂肪代謝に重要なアミノ酸

● αリポ酸：体内では作られないビタミン様物質

● 高麗人参：内側からイキイキ

● ショウガ：体を温める

● タンポポエキス：妊活といえば名前が上がる成分

● ビタミンC：日々欠かせないビタミン

● カルシウム：重要なミネラル

● 鉄分：不足しがちな栄養素

● DHA / EPA：体内では作られないオメガ3系脂肪酸

これらは30代の妊活中の体に必要な栄養素となっているため、本格的に妊活を考えたら絶対に飲みたいサプリメントです。

特にマカは妊活中に必要な栄養素

マカは元々天然の精力剤として注目され男性向けのイメージが強いですが、もちろん女性が飲むこともおすすめされています。

マカは「妊活の王様」と呼ばれ、妊活に対して高いサポートの期待できる成分が豊富に含まれています。

そんなマカの効果には下記が挙げられます。 

男性：滋養強壮、精力増強、生殖機能の改善
女性：ホルモンバランスの調整

女性の場合、生理不順だと排卵日の予測がしづらいですが、マカには冷え性予防、ホルモンバランスを整え生理周期を安定させる効果もあるため、妊活には必ず摂取したい栄養素です。 

妊活中に摂るべき1日の葉酸量400μg配合

妊娠中のお母さんが十分な葉酸を摂取することで先天異常を減らせる可能性があることがわかっており、そのことからも厚生労働省は、妊娠中のお母さんには1日400μgの葉酸の摂取することを推奨しています。

 

「ベルタ葉酸マカプラス」には、厚生労働省が推奨している1日の葉酸量400μgが配合されているため、妊活中からしっかり飲んでおくことで十分な葉酸量を摂取することができます。

夫婦で一緒に飲めるサプリ

妊活となると葉酸サプリを飲んだり毎朝基礎体温をつけたりなど、どうしても女性側が負担になることが多いです。

 

ですが、この「ベルタ葉酸マカプラス」は男性側も一緒に摂ることで、高い効果を期待することができます。

 

その理由は上でもご紹介の通り、マカには男性への滋養強壮、精力増強、生殖機能の改善の効果が期待できるからです。

 

また、「不妊症の原因の48%は男性側」というデータもあり、男性も女性と同じように赤ちゃんを迎える体づくりをする必要があるのです。

 

「ベルタ葉酸マカプラス」には、葉酸に加えマカや亜鉛など精子の質や運動量を改善し「男性の妊娠力」を高めてくれる栄養素が豊富のため、日常的に必要な栄養を補給することで、毎日作られる精子の質を高めてくれます。

 

そのためにも、女性だけでなく夫婦で一緒に「ベルタ葉酸マカプラス」を摂取することがおすすめです。

13種の添加物を不使用（無添加） 

サプリメントはどうしても添加物が付き物のイメージがありますが、BELTA（ベルタ）のサプリは多くの添加物を使用していないことが特徴です。

 

「ベルタ葉酸マカプラス」の場合は、下のものが全て無添加となっています。

 

● 香料

● 着色

● 保存料

● 漂白剤

● 防カビ剤

● 香料発色剤

● 膨張剤

● 苦味料

● 光沢剤

● 酸味剤

● 増粘安定剤

● 甘味料

● pH調整剤

 

いつか来てくれる赤ちゃんのために毎日摂取するサプリだからこそ、多くのものが無添加であることは嬉しいですよね。 

他のサプリと比較するとこんなにも栄養価が豊富で安心

また、「ベルタ葉酸マカプラス」は他のサプリメントと比較をすると栄養面・不使用の添加物の数でこれだけ差が出ています。

画像引用：ベルタ公式ショップ/BELTA

 

国産マカを使用しているメーカーも多いですが、マカや葉酸以外の成分を比較すると「ベルタ葉酸マカプラス」の方が栄養価が高いことがよくわかります。

 

また、妊活中は摂取しておきたいスピルリナ・ピニトールが含まれていることも、ベルタが選ばれている理由です。

定期購入なら初回71％オフで1ヶ月分が1980円

「ベルタ葉酸マカプラス」は単品購入も可能ですが、長く飲む予定であれば定期購入がおすすめです。

 

単品購入の場合は1ヶ月分6980円（税込）ですが、定期購入（6ヶ月コース）の場合はなんと初回は71％オフの1980円（税込）で購入が可能です！

 

また、2回目以降は4480円（税込）になるので、単品購入をするよりも定期購入は断然お得です。

 

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ベルタ葉酸マカプラスは妊娠中も飲んでいい？妊娠後はどうする？

妊活・妊娠中のサプリメントで人気のBELTA（ベルタ）では、「ベルタ葉酸サプリ」と今回ご紹介した「ベルタ葉酸マカプラス」をライフステージで飲み分けることが推奨されています。

妊娠を意識し始めた妊活中：ベルタ葉酸マカプラス

妊娠中〜産後の授乳期：ベルタ葉酸サプリ

「ベルタ葉酸マカプラス」は妊活専用サプリとなっているので、妊娠がわかったら「ベルタ葉酸サプリ」に切り替え、お腹の赤ちゃんと母体のための栄養を摂るようにしましょう。

定期購入でも簡単にサプリメントの切り替えが可能

また、BELTA（ベルタ）の定期購入に申し込んだ場合、妊活期・妊娠期に合わせてサプリメントの種類を変更することが可能です。

例えば、最初は「ベルタ葉酸マカプラス」で申し込み、その途中で妊娠がわかったら電話1本で「ベルタ葉酸サプリ」に切り替えることができます。

その場合は、次回のお届け日の10日前に電話をすれば、次回から「ベルタ葉酸サプリ」が届くようになります。

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ベルタ葉酸マカプラスのパッケージ、形状、飲みやすさは？

現在妊活中の私が実際に飲んでいる「ベルタ葉酸マカプラス」のパッケージや中身をご紹介します。

ベルタ葉酸マカプラスのパッケージ

「ベルタ葉酸マカプラス」のパッケージはこんな感じです。

※写真のパッケージは旧タイプのものになります

デザインも可愛いですよね。

スマートで可愛いパッケージに入っているので、カバンに入れてもかさばりません。

ベルタ葉酸マカプラスのサプリの大きさや形状

そして肝心の「ベルタ葉酸マカプラス」のサプリの大きさや形ですが、こんな感じです。

「ベルタ葉酸マカプラス」は、タブレットではなくソフトカプセルとなっています。

固いカプセルだと飲み込んだときに喉に詰まりそうですが、ソフトカプセルなのでスルッと飲むことができます。

また、大きさや縦は約1cmほど。

少し大きめなので、飲み忘れてしまった場合でも一気飲みはせずに分けて飲むようにしてください。

ベルタ葉酸マカプラスの飲み方は？

「ベルタ葉酸マカプラス」の飲み方は、一般的なサプリメント同じように飲んで問題ありません。

空腹時か食後の腸が活性している時に、水かぬるま湯で飲みましょう。

1日に飲む量は？

「ベルタ葉酸マカプラス」の摂取量は、1日3粒です。

ここで注意なのが、1回に3粒全てを飲むことはやめましょう。

1回で3粒を一気に飲んでしまうと1日分の栄養が一気に体内に入るため、どうしても栄養が吸収しづらくなりサプリメントの効果が下がってしまいます。

そのためにも朝昼晩の食事に1粒づつ飲むようにし、できるだけ飲み忘れないように気をつけましょう。

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男性も飲みたい妊活サプリ！夫婦で「ベルタ葉酸マカプラス」を飲んで赤ちゃんを迎えよう

「ベルタ葉酸マカプラス」は、男性も一緒に飲みたい「妊活専用サプリメント」です。

妊活中から妊娠中まで長く飲めるサプリメントは多く販売されていますが、「ベルタ葉酸マカプラス」は妊活期間に特化した貴重なサプリメントです。

ぜひご夫婦で一緒に飲んで、パパもママも赤ちゃんを迎える体づくりをしてみてください。

また、定期購入なら初回71％ととてもお得に「ベルタ葉酸マカプラス」を始めることができます。

お得な定期購入キャンペーンを上手に使って、ご夫婦で妊活ライフを楽しんでくださいね。

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