産後の授乳が終わった多くのママが悩むのが「胸がしぼんだ」「胸が小さくなった」「胸が垂れた」ということ。
産後の授乳期を経ると女性のバストは妊娠前よりも小さくなったり、場合によっては以前よりも垂れてしまうこともあります。
ですがしっかり産後に育乳ブラ・バストアップブラをつけることで、おっぱいのしぼみや垂れを防止することができます！
そこで、産後のママにおすすめのバストアップブラジャー（育乳ブラ）をご紹介します。
- 産後のバストが小さくなる理由は？ケアはいつから？
- 授乳可能なものも！産後のバストアップブラジャーのおすすめ11選
- 産後におすすめのバストアップブラジャー（育乳ブラ）の特徴・価格を徹底比較！
産後のバストが小さくなる理由は？ケアはいつから？
女性は妊娠中から産後にかけて、胸に大きな変化が現れます。
妊娠中はおっぱい（母乳）を作る乳腺が発達するため、妊娠5ヶ月頃から出産直後は妊娠前よりも胸が大きく張ってきます。
この頃にブラジャーのサイズが2カップほどアップする女性も多いです。
その後母乳育児が始まると胸の大きさは妊娠中と同じくらいをキープしますが、卒乳（断乳）後は胸の張りがなくなりサイズダウンしてしまいます。
人によっては、卒乳後から約1年間は元々のバストの大きさから80%くらいまでは縮んでしまうこともあります。
これは、妊娠・出産によって発達した乳腺が、断乳をすると母乳をつくるというはたらきを終えたことで一時的に乳腺が委縮してしまうことが原因です。
だからこそ産後のバストケアはとても大事
「産後におっぱいが小さくなっちゃって・・・」というママは多いですが、産後にバストケアをしっかり行えば胸は多少は元に戻ると言われています。
何もしなくても胸はゆっくり時間をかけて元のサイズに近い状態までは戻っていきますが、バストにハリが無くなったり垂れたままの女性も多いです。
そのためにもママは、産後・早ければ妊娠中からバストケアをしっかり行うことが大切なのです。
産後のバストケアはいつから行うべき？
そんなバストケアは、産後間もない頃でも始めて良いとされています。
むしろ授乳期からなるべく早く始めることで、卒乳後でもしぼみづらいバストを作ることができます。
赤ちゃんが生まれたばかりだと夜泣きや授乳、オムツ替えなどにいっぱいいっぱいで毎日のバストケアは難しいかもしれませんが、育児に余裕ができた頃から少しづつ始めてみましょう。
授乳可能なものも！産後のバストアップブラジャーのおすすめ11選
そこで産後のママにおすすめの、バストアップブラジャー（育乳ブラ）をご紹介します。
育乳ブラは胸が垂れないように寄せて上げてキープしてくれるので、ぜひ早めに着用することが大事です。
また、授乳期のママでも着用できる授乳可能ブラジャーもあるので、用途に合わせて選んでみてください。
Angellir（アンジェリール） ふんわりRoom Bra
画像引用：Angellir（アンジェリール） 【ふんわりルームブラ】 
商品：ふんわりルームブラ
価格：3980円
※2枚：7562円・3枚：10746円・5枚：16915円
授乳：不可
アンジェリールは、雑誌anan・SWEET、STORY、MUSE、Inred、Marisol、VERY、姉アゲハなどに掲載された「バストアップブラ」として今大人気のブラジャーです。
デザインがセクシーでおしゃれなだけでなく、つけて寝るだけでバストケア効果が高いとSNSでも話題です。
ふんわりルームブラの特徴
● シリーズ累計売上100万枚突破の人気商品
● 雑誌anan・SWEET、STORY、MUSE、Inred、Marisol、VERY、姉アゲハなどにも掲載
● ノンワイヤーでつけ心地は楽ちん
● つけるだけで美しいバストラインにキープしてくれる
● 幅広パワーネットでしっかりバストをホールドしてくれる
● 脇高構造のため、横になってもバストがブラから流れない
● 3段の前ホックでバストをぎゅっと寄せ上げてくれる
● 豊富なカラーから選ぶことができる
● 肌に当たる裏地はコットン100％を使用
● 2枚セット・3枚セット・5枚セットならお得になる
● 着圧効果のあるブラジャーのため、妊娠後期や授乳中には不向き
＼ 着圧効果で胸をしっかり寄せて育乳！ ／
アンジェリールのルームブラをチェックしてみるtu-hacci（ツーハッチ）
補正下着からセクシーランジェリーまで幅広いインナーアイテムを取り揃える tu-hacci（ツーハッチ）は、インスタでも話題です。
特にナイトブラと補正下着は「補正下着に見えない！」とデザイン性が高く人気です。
育乳もしながらデザイン性にもこだわりたい方にはツーハッチはとてもおすすめなので、ナイトブラや補正下着は絶対にチェックしてみてください。
ナイトブラ「ラクシア」
価格：2,980円（税込）
授乳：可能
ラクシアの特徴
● カップ横にパワーネットを設置し、バストの横流れを防いで寝返り等の揺れから守る
● バストを「まるごと」包み込むハンド型パッド採用
● 幅広ストラップで肩への負担を軽減し、体にフィットしラクな着け心地
● ホックで調整可能なので、体調に合わせた着用ができる
● フラワーレースを贅沢に使用したエレガントなデザイン
● 縦横に伸縮するので、カップを下げての授乳も可能
＼ 授乳もできるナイトブラ！ ／
ナイトブラ「ラクシア」をチェックしてみる超脇高 艶盛りブラ
商品：超脇高 艶盛りブラ
価格：3,680円（税込）
授乳：不可
超脇高 艶盛りブラの特徴
● 補正下着に見えないほどデザイン性の高い補正ブラジャー
● 加齢によるバスト変化のうち、最初のエイジングサインである「そげ胸」に注目した補正ブラ
● 脇や背中に流れたぜい肉をバストに集約・留める効果あり
● 痩せた上胸をふっくらとハリのあるバストに整えてくれる
● トップ位置高く、ふっくらとハリのあるバストをメイク
● カップ裏、下から脇にかけて搭載したパワーネットとふんわりパッドがリフトアップをサポート
● サイドのWボーンと幅広のバックパネルがぷよ肉を抑え込み、横流れをブロック
● 流れたお肉をバストに集めることで、ふっくら丸いバストになるよう設計
● 授乳不可
＼ 可愛すぎる補正下着！ ／
超脇高 艶盛りブラをチェックしてみるスウィートマミー
産後のバストケアブラや授乳ブラといえば、絶対に名前が上がるのが「スウィートマミー」です。
スウィートマミーは元々マタニティウェアや妊娠線クリームで人気のブランドのため、スウィートマミーの授乳ブラは妊娠中から産後のママのことを一番に考えて作られています。
そんなスウィートマミーのおすすめの産後ブラ・授乳ブラをご紹介します。
※下で紹介するのは全て授乳可能です
伝説の美胸授乳ブラ
画像引用：スウィートマミー 伝説の美胸授乳ブラ 
商品：伝説の美胸授乳ブラ
価格：3190円（税込）
授乳；可能
伝説の美胸授乳ブラの特徴
● 累計販売45万枚突破の人気ブラジャー
● 楽天年間ランキング8年連続ノミネート商品
● ストレッチが効いているのに立体構造で胸をしっかりホールド
● 4段階アジャスターで妊娠〜産後の授乳期までのバストのサイズ変化にもしっかり対応
● カップをずらすだけで簡単に授乳が可能
● パッド周りは赤ちゃんにも優しい100％オーガニックコットンを使用
● 授乳期が終わってもバストの垂れ防止の育乳ブラとして使える
● 20種類のカラー・デザインから選べる
＼ 授乳ブラ・産後のバストケアブラなら！ ／
伝説の美胸授乳ブラをチェックしてみる脇高美胸リフトアップ 授乳ブラ
商品：脇高美胸リフトアップ 授乳ブラ
価格：3,850円（税込）
授乳：可能
脇高美胸リフトアップ 授乳ブラの特徴
● 産前産後で長く使える授乳＆バストケアブラ
● 胸のサイズが大きいママでも安心な、胸全体を包むタイプ
● 脇肉を補正しながら胸全体のサポートしてくれる
● ダブルストラップでリフトアップ効果大
● ノンワイヤーなのにフィット感抜群
● カップ裏は赤ちゃんにも優しいオーガニックコットンを使用
● 授乳時は片手で簡単に外せるオープンストラップタイプ
● 授乳期が終わってもバストケアブラとして長く使える
＼ 授乳も美胸も脇高補正もするなら！ ／
脇高美胸リフトアップ 授乳ブラをチェックしてみる全方位サポート 授乳ブラ
商品：全方位サポート 授乳ブラ
価格：4,840円（税込）
授乳：可能
全方位サポート 授乳ブラの特徴
● 授乳・脇肉補正・背中すっきりを叶えた魔法のような授乳ブラ
● 脇肉補正をしっかりしながら胸全体をサポート
● ノンワイヤーなのにホールド感抜群
● 全方位サポート効果で姿勢改善も
● カップ裏は赤ちゃんにも優しいオーガニックコットンを使用
● 肩紐のズレやホック外れのストレスゼロ
● カップを下げるだけで簡単に授乳可能
● 授乳期が終わってもバストケアブラとして長く使える
＼ 背中のお肉も一緒にケア！ ／
全方位サポート 授乳ブラをチェックしてみるラディアンヌ
ラディアンヌも育乳ブラとして人気の高いブランドです。
ラディアンヌでは妊娠・出産・子育て、ライフステージや加齢によってバストや体型が変化する女性が美しく年齢を重ねていくための、育乳ブラや補正下着を販売しています。
授乳ができるタイプ・ナイトブラ・日中つけるタイプなどいくつか種類があるので、自分にあった育乳ブラを探してみてください。
リフトアップマタニティブラ
価格：2490円（税込）
授乳：可能
リフトアップマタニティブラの特徴
● 授乳ブラでも黄金比率のバストスタイルを保つ
● ノンワイヤーで快適な着け心地
● フロントホックで卒乳後の垂れ胸を予防
● 片手でさっと授乳できるクロスオープンでらくらく授乳
● 伸縮性のあるコットン生地で胸を包み込むようにしっかり保護
● 肩紐と4列3段ホックでサイズ変化にも対応
＼ 授乳と育乳がダブルでできる！ ／
リフトアップマタニティブラをチェックしてみるすっぴんナイトブラ
価格：2690円（税込）
授乳：不可
すっぴんナイトブラの特徴
● 黄金比理のバストスタイルを実現し、バストも上向き・若々しく明るい印象に
● 自分の手で寄せ上げて作った理想の形を実現する「寄せ上げクリップパッド」でバストを寄せ上げて育てる
● パワーネットにより就寝中のバストの動きを360°全方向からバストを守る
● 高さ約12cmのサイドテープでバストの横流れを防止
● バックの芯地により背中のぼこぼこお肉を抑え、すっきりキレイな潮姿に
● 出産、授乳でバストの垂れ萎みが気になり始めた方におすすめ
● 授乳不可
＼ 寝ている間に育乳！ ／
すっぴんナイトブラをチェックしてみるリフトアップ美胸ブラ
商品：リフトアップ美胸ブラ
価格：2490円（税込）
授乳：不可
リフトアップ美胸ブラの特徴
● 産後や授乳で垂れ萎んだバストを育てる育乳ブラ
● ハリを失い垂れたバストをリフトアップ、バストの小さい女性にも
● 鎖骨中心とバストトップで正三角形ができる黄金比率のバストスタイルに
● 脇や背中のお肉を抑えサイド～バックはすっきり、バストはツンとメリハリあるスタイルに
● 脇のお肉をカップに集めてフロントホックでぎゅっと中央に寄せあげることで、ふっくらとした谷間に
● 授乳不可
＼ 普段使いの育乳美胸ブラなら！ ／
リフトアップ美胸ブラをチェックしてみるLUNA（ルーナ） ナチュラルアップナイトブラ
商品；ルーナ ナチュラルアップナイトブラ
価格：3980円（税込）
※2枚セット：7562円・3枚セット：11104円・5枚セット：17910円（税込）
授乳：不可
ルーナは、小胸専用（AAAカップ～Cカップ）の育乳ブラとして販売され、胸の小ささに悩む女性たちにとても人気のブランドです。
ルーナ ナチュラルアップナイトブラの特徴
● 小胸専用（AAAカップ～Cカップ）の育乳ブラ（ナイトブラ）
● 胸のお肉を寄せて集めることで、整えた胸のラインを逃さずキープ
● パッドを上から下に向かって厚みを変化させることでソフトに胸のお肉を下から持ち上げる
● ダブルパワーネットがバストの輪郭を際立たせながら、中央にボリュームを出してくれる
● どんなに寝返りを打って姿勢が変わってもバストにフィットする作り
● 買えば買うほどお得になるセット割あり
● 授乳不可
● 同じシリーズのバストアップクリーム「LUNA ナチュラルアップ クリーム 」も人気！
＼ 小胸さん専用のナイトブラ！ ／
ルーナナチュラルアップナイトブラをチェックしてみるルルクシェル くつろぎ育乳ブラ
画像引用：【ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ】 
商品：ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ
価格：3938円
※2枚セット：5％オフ・3枚セット：20％オフ
授乳：不可
「ルルクシェル くつろぎ育乳ブラ」は、バストアップサロンオーナー監修で機能・着心地・かわいさ全てにこだわった育乳ナイトブラです。
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラの特徴
● バストアップサロンオーナー監修の育乳ナイトブラ
● ノンワイヤー 寝ている間に体を圧迫せず快適
● 優しく寄せて逃がさない心地よいキープ力と、 軽い着け心地で睡眠中のバストをやさしく包む
● 二重のパワーネット入りのフロントホックでバストを寄せ上げてボリュームアップ。
● 背中や脇のお肉を収納してバストに誘導
● 寝返りをうってもバストがずれない設計
● 手持ちのパッドを入れればしっかり盛れるので日中用のブラとしても使える
● お肌にあたる部分は”前面シルクアミノ酸加工” を施し、着けている間はバストを乾燥から守ってくれる
● 7サイズ展開のため、小さいサイズ～大きいサイズまで対応可能
● 授乳不可
＼ ノンワイヤーなのに胸を寄せてキープ！ ／
ルルクシェル くつろぎ育乳ブラをチェックしてみる産後におすすめのバストアップブラジャー（育乳ブラ）の特徴・価格を徹底比較！
上でご紹介した、産後におすすめのバストアップブラジャー（育乳ブラ・ナイトブラ）の特徴や価格を一覧にまとめました！
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ブランド |
商品 |
目的・授乳 |
価格（税込） |
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日中向け・授乳不可 |
3980円 ※2枚：7562円 3枚：10746円 5枚：16915円 |
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ナイトブラ・授乳OK |
2,980円 |
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補正下着・授乳不可 |
3,680円 |
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育乳授乳ブラ・授乳OK |
3190円 |
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育乳授乳ブラ・授乳OK |
3,850円 |
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育乳授乳ブラ・授乳OK |
4,840円 |
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|
育乳授乳ブラ・授乳OK |
2490円 |
||
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|
ナイトブラ・授乳不可 |
2690円 |
|
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|
日中向け・授乳不可 |
2490円 |
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|
ナイトブラ・授乳不可 |
3980円 ※2枚セット：7562円 3枚セット：11104円 5枚セット：17910円（税込） |
||
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ナイトブラ・授乳不可 |
3938円 ※2枚セット：5％オフ 3枚セット：20％オフ |
産後の胸は一度垂れるとなかなか元に戻らないので、しっかり比較をして自分にあったバストアップブラジャーを探してみてくださいね。
産後のバストアップクリームのおすすめはこちら
別の記事では、産後のママ向けにおすすめのバストアップクリームをご紹介しています。
バストケアクリームと育乳ブラを一緒に使うことでより高い効果が期待できるので、ぜひこちらもチェックしてみてください。