この記事では、下記のことについてまとめています。
- 宅食サービスを徹底比較！ママにおすすめの宅配食ランキング
- 便利で美味しい宅食サービス比較まとめ
- ママにぴったりの宅食サービスはいっぱい！自分に合った宅配食を利用しよう
宅食サービスを徹底比較！ママにおすすめの宅配食ランキング
宅食サービスは今では多くの企業が行っていますが、「ママ目線から」となると少し話は変わってきます。
● 成長期の子供のため
● 栄養面
● 安心安全
● 価格 など
このようにママにとって嬉しいポイントなどを考えた上で、おすすめの宅食サービスをランキング形式でご紹介します。
1位：ママの休食
ママの休食は「いつも頑張っているママに自分自身をいたわってほしい」という想いから誕生した、宅食ブランドです。
ママの休食の特徴
● ひよこクラブにも掲載されたママのための宅食サービス
● 管理栄養士監修で栄養面バッチリ
● 国産食材使用、無添加調理
● ママのライフステージ別に設計された栄養バランス
● 電子レンジでカンタン調理
● 解約、配送スキップ、停止はLINEよりいつでもOK
＼ さっそく見てみる！ ／
ママの休食をチェックしてみるコース・価格表
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コース |
価格 |
1食あたりの価格 |
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【初回限定お試し】 4食定期便コース （送料無料） |
3940円 |
980円 |
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4食コース |
3940円 |
980円 |
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8食コース |
7680円 |
960円 |
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12食コース |
11280円 |
940円 |
※1食あたりの価格に送料分は含まれていません
おすすめポイント
↑メニュー例
ママの休食のおすすめポイントは、ライフステージに合わせてプランを選ぶことができるところです。
● ママになる前の妊活・妊婦さん向け
● 小さい子供がいる育児ママ向け
● ママ・パパ・成長期のお子さんのための家族向け
このように、ママの環境別（ライフステージ）にぴったりのメニューを考案してくれます。
また、食数は4812食から選ぶことができ、食数の変更はマイページからいつでも可能なのも嬉しいです。
＼ 全てのママのための宅食サービス ／
ママの休食をチェックしてみる2位：わんまいる
わんまいるは働くママ・パパからの味評価No,1に選ばれた、宅食サービスです。
わんまいるの特徴
● 入会金・月会費・年会費無料
● 専属の管理栄養士が作るメニュー
● 食材は国産100％
● 旬の食材を採用
● 抜き打ちで行われた日経DUAL食材宅配ランキングで、味・品質部門で1位を獲得
● 累計販売数量は160万食を突破
また、一番人気コースの「健幸ディナー」は下記の特徴があります。
● NHKで特集された実績あり
● 合成保存料・合成着色料不使用
● 1食（主菜1品 副菜2品）で平均400kcal以下、塩分3.5g以下
● 商品1品づつ個食包装
● 冷凍保存で買い置きが可能
● 調理は湯せん又は流水解凍と簡単
＼ さっそく見てみる！ ／
わんまいるをチェックしてみるコース・価格表
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コース |
価格 |
1食あたりの価格 |
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【初回限定お試しセット】5食セット （送料無料） |
2980円（送料無料） |
596円 |
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健幸ディナー 1週間に1回、1週間分お届けコース |
3980円 |
796円 |
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健幸ディナー 2週間に１回、2週間分お届けコース |
7960円 |
796円 |
※1食：主菜1品 副菜2品の計算です
※1食あたりの価格に送料分は含まれていません
おすすめポイント
↑メニュー例
わんまいるのおすすめポイントは、なんと言っても味と品質にとにかくこだわっているところです。
社長が自ら食べて「美味しい！」と納得した料理だけをお届けしています。
その結果、日経DUAL食材宅配ランキングで「味・品質部門」で1位を獲得しています。
お金を払って宅食サービスを利用するなら、やはり味と品質は落としたくないですよね。
「美味しい晩ご飯を食べたい」「家族の健康のためを思って」という場合は、わんまいるの宅食はとてもおすすめです。
＼ 味と品質がNo,1の宅食サービス！ ／
わんまいるをチェックしてみる3位：ヨシケイ お試しミールキット
ヨシケイは夕食食材宅配No１の宅食サービスですが、そのヨシケイではママのためのミールキットのお試しもやっています。
お試しなこともあり、1食あたり300円とかなり安いです！
まずは宅食サービスがどんなものだかを試してみたい方におすすめです。
ヨシケイ お試しミールキットの特徴
● 夕食食材宅配の大手「ヨシケイ」のお試しコース
● 栄養士監修
● 5日間分のお試し宅食
● 4つのコースから、ライフスタイルに合わせて自由に選べる
＼ 一人1食300円！？ ／
ヨシケイ お試しミールキットをチェックしてみる選べる4つのコース
ヨシケイのお試しミールキットでは、4つのコースから選べます。
プチママ
● 料理初心者や新米ママにもおすすめのコース。
● 一人1食あたり300円とお得！
● ママも喜ぶ離乳食とりわけメニューレシピ付き
● 調理時間20分と忙しいママにも簡単
CutMeal
● 硬い野菜をカットして届けてくれる
● 肉や魚はそのまま調理可能
● 開ける→鍋に入れる→そのまま調理の3ステップで出来上がり
● 10〜15分の究極時短！
● 一人1食あたり300円とお得！
バリエーションコース
● 「本格的料理」と「時短」の両立を応援するコース
● 一人1食あたり350円
● 忙しいけど食事はしっかり摂りたい・作りたい方におすすめ
● 定番メニューがワンランク上の味になる
● 外食風手作りトレンドメニューができる
● 調理時間は約35分のメニュー
● 成長期のお子さんがいる働くママにぴったり
クイックダイニングコース
● 1品手作り＋1品調理済みアイテムを使用するコース
● 調理時間は15分と超時短
● 一人1食あたり350円
● お惣菜だけでなく手作り料理も食べたい方におすすめ
コース・価格表
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コース |
価格（税込） |
一人1食あたりの価格（税込） |
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プチママ5日分 |
2人用：3000円 3人用：4500円 4人用：6000円 |
300円 |
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CutMeal5日分
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2人用：3000円 3人用：4500円 4人用：6000円 |
300円 |
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バリエーションコース5日分 |
2人用：3500円 3人用：5250円 |
350円 |
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クイックダイニングコース5日分 |
2人用：3500円 3人用：5250円 |
350円 |
※1食あたりの価格に送料分は含まれていません
おすすめポイント
ヨシケイはなんと言っても、宅食サービス大手であるので安心感・信頼感があります。
また、どのお試しコースも一人1食あたり300円・350円というのは安すぎます！
一人350円以内と思えば、気軽に宅食を利用できますよね。
さらに嬉しいのが、ヨシケイでは不在時でも安心の「安心BOX」を無料で貸し出ししています。
そのため、再配達の手間がないのも嬉しいポイントです。
＼ 一人1食300円は安い！ ／
ヨシケイ お試しミールキットをチェックしてみる4位：nosh（ナッシュ）
画像引用：「NOSH - ナッシュ」 
nosh（ナッシュ）は、糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事がおうちで楽しめます。
「調理をする手間を減らしながら健康・安全な食事ができる」ため、健康的に美味しいおかずを食べたい方におすすめです。
ナッシュの特徴
● 管理栄養士と一流シェフによって作られた健康的な食事
● スイーツも含め、全て糖質90％OFFのメニュー
● 70品以上の低糖質メニューから好きなものを自分でセレクト
● お届けする食事はすべて調理済み、レンジで温めるだけで超簡単
● パッケージは環境に配慮し、原材料は全て天然資源を使用
＼ さっそく見てみる ／
nosh（ナッシュ）をチェックしてみるコース・価格表
ナッシュでは、まず配送間隔を下記の中から選べます。
● 1週間に1回
● 2週間に1回
● 3週間に1回
その後、下記のコースから選ぶことができます。
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コース |
価格（税込） |
1食あたりの価格（税込） |
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6食セット |
4,190円 |
698円 |
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8食セット |
4,990円 |
623円 |
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10食セット |
5,990円 |
599円 |
おすすめポイント
低糖質メニューは、価格がどうしても高くなってしまうイメージがあります。
ですがナッシュはスイーツも含め、全て糖質90％OFFのメニューです！
さらに、10食セットなら1食あたり599円とかなり安いです！
↑ナッシュのメニュー例
また、ナッシュでの購入を続ける場合は「nosh club（ナッシュクラブ）」に入ると累計購入数によって割引になる制度があります。
（最大12％OFF）
また、ナッシュの低糖質ご飯はヘルシーであるのに、見た目はかなりおしゃれです。
おしゃれなでヘルシーな食事を楽しみたい方には、ナッシュはおすすめです。
＼ 全て糖質90％OFFのメニュー ／
nosh（ナッシュ）をチェックしてみる5位：CHEFBOX（シェフボックス）
シェフボックスは、ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが全メニューを監修sた宅食サービスです。
シェフボックスの特徴
● 冷凍で届くので、レンジで温めるだけですぐに食べられる！
● ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが全メニューを監修
● 「美味しい」と「ヘルシー」を大事にした全150種類以上のメニュー
● たった1分質問に答えるだけで、自分にあった料理をセレクトしてくれる
● 「ご飯を半分ブロッコリーにする」などのカスタマイズもOK
● 糖質制限をしたい人にもおすすめの宅食
● 希望のお届け周期や食数を選べる
● プランはいつでも変更可能・予定に合わせてスキップもOK
＼ ミシュランの味が楽しめる！ ／
シェフボックスをチェックしてみるコース・価格表
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コース |
価格（税込） |
1食あたりの価格（税込） |
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おかずのみ |
初回 6食セット：3,314円 通常 6食セット：5,314円 |
初回：522円 通常：886円 |
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おかずとご飯つきプラン
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初回 4食セット：2,061円 通常 4食セット：4,061円 初回 6食セット：3,897円 通常 6食セット：5,897円 |
初回 4食セット：515円 通常 4食セット：1,015円 初回 6食セット：649円 通常 6食セット：983円 |
※別途、送料がかかります
おすすめポイント
↑メニュー例
シェフボックスは最初に簡単な質問に答えるだけで、自分に合った料理をセレクトしてくれます。
届けてくれるメニュー例を事前に知れるので、安心です。
基本はセット購入となりますが、初回は2000円引きとなるのでかなりお得です。
また、ご飯を半分ブロッコリーに出来るプランもあるので、ダイエットしたい方にもおすすめです。
＼ ミシュランレストランのシェフが監修！ ／
シェフボックスをチェックしてみる6位：ウェルネスダイニング
フライパンと油があれば誰でも手軽に15分で調理完了できる、簡単・時短キットのウェルネスダイニングです。
「制限食料理キット」は、生活習慣病などの改善や産後のダイエットにもおすすめです。
ウェルネスダイニングの特徴
● 管理栄養士監修の宅配健康食
● 産後のダイエットをしたい・体質改善したい・生活習慣病などの改善をしたい人におすすめ
● フライパンと油があれば、誰でも手軽に15分で調理完了
● 「制限食料理キット」なら簡単に食事制限ができて、包丁いらず・調味料の軽量なし
● 冷凍で届き、賞味期限は冷凍で3ヵ月以上持つのですぐに食べなくても大丈夫
＼ さっそく見てみる！ ／
ウェルネスダイニングをチェックしてみる4つのコースから選べる
ウェルネスダイニングの「制限食料理キット」では、4つのコースが選べます。
● 栄養バランス
● カロリー＆糖質制限
● 塩分制限
● たんぱく＆塩分調整
このように目的別にコースが選べるため、産後のダイエットだけでなく妊娠中の塩分・カロリー制限をしたい妊婦さんにもぴったりです。
コース・価格表
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コース |
価格（税抜） |
一人1食あたりの価格（税抜） |
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栄養バランス |
7食セット：4800円 14食セット：9500円 2人用（7食×2）：9500円 |
685円 678円 678円 |
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カロリー＆糖質制限 |
7食セット：4800円 14食セット：9500円 2人用（7食×2）：9500円 |
685円 678円 678円 |
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塩分制限 |
7食セット：4800円 14食セット：9500円 2人用（7食×2）：9500円 |
685円 678円 678円 |
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たんぱく＆塩分調整 |
7食セット：4900円 14食セット：9700円 2人用（7食×2）：9700円 |
700円 692円 692円 |
※1食あたりの価格に送料分は含まれていません
おすすめポイント
ウェルネスダイニングの「制限食料理キット」は、なんと言っても手軽に食事制限ができるところです。
栄養士監修でしっかりカロリー計算と目的に合ったご飯を届けてくれるので、気軽に制限食が食べられます。
また、1食あたり700円台と考えると少し高いかもしれませんが、栄養をしっかり摂れて健康維持に繋がるのであれば安いかもしれません。
産後のダイエットや生活習慣病の改善をしたい方には、とてもおすすめの宅食サービスです。
＼ 食事制限・ダイエットをするママにぴったり！ ／
ウェルネスダイニングをチェックしてみる便利で美味しい宅食サービス比較まとめ
上でご紹介したママ向けの宅食サービスの内容を一覧にまとめると、このようになります。
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サービス名 |
特徴 |
1食あたりの価格（税抜） |
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● ひよこクラブにも掲載 ● ママのための宅食サービス ● 国産食材使用、無添加調理 ● ママのライフステージ別に設計された栄養バランス ● 電子レンジでカンタン調理 |
940円～ |
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● 食材は国産100％ ● 日経DUAL食材宅配ランキングで、味・品質部門で1位を獲得 ● 累計販売数量は160万食を突破 ● 冷凍保存で買い置きが可能 |
596円～（初回お試しセット） 2回目以降は796円（健幸ディナー） |
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● 夕食食材宅配の大手「ヨシケイ」のお試しコース ● 栄養士監修 ● 5日間分のお試し宅食 ● 4つのコースから、ライフスタイルに合わせて自由に選べる |
300円～ |
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● 管理栄養士と一流シェフによって作られた健康的な食事 ● スイーツも含め、全て糖質90％OFFのメニュー ● 70品以上の低糖質メニューから好きなものを自分でセレクト ● お届けする食事はすべて調理済み、レンジで温めるだけ ● パッケージは環境に配慮し、原材料は全て天然資源を使用 |
599円〜 |
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● ミシュラン星付きレストランを経験したシェフが全メニューを監修 ● 「美味しい」と「ヘルシー」を大事にした全150種類以上のメニュー ● 質問に答えるだけで、自分にあった料理をセレクトしてくれる ● ご飯を半分ブロッコリーにするカスタマイズもOK ● 糖質制限をしたい人にもおすすめ ● 希望のお届け周期や食数を選べる ● プランはいつでも変更可能 |
515円～（初回） |
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● 産後のダイエット以外にも、体質改善したい・生活習慣病などの改善をしたい人におすすめ ● 目的別にコースが選べる |
678円～ |
ママにぴったりの宅食サービスはいっぱい！自分に合った宅配食を利用しよう
今では忙しいママにおすすめの宅食サービスはたくさんあります。
宅配食となると値段が高いイメージがありますが、一番安いサービスだと1食300円から利用できるので気軽に始めやすいです。
価格を重視するか、栄養面を重視するか、時短を優先するかなど、サービスやコースによってそれぞれ特徴が異なるので、自分に合ったものを選ぶことが大事です。
育児や仕事で忙しくても家族で美味しいご飯を食べるように、ぜひ宅食サービスを利用してみて下さい。
