この記事では、下記のことをまとめています。
● 妊娠中の性欲みんなどうしてる？問題
● 私の妊娠中の性欲事情（一人目〜三人目）
● 妊娠中に性欲が増すのはなぜ？
● 妊娠中の性行為・オナニーはしてもいい？
● オーガズムで流産・早産の心配はある？
妊娠中の性欲どうしてる？性行為・オーガズムは流産も？
妊娠中はお腹に赤ちゃんがいるので、自然と性生活から離れる生活となります。
むしろ赤ちゃんを守るためにも、性生活とは離れなければいけないと思っていました。
ですが実際は、全くそんなことがない人もいます。
私は3回の妊娠経験がありますが、一人目・二人目・三人目の全ての妊娠中が毎日が性欲との戦いでした。
しかも一人目〜二人目・三人目でこのような差があったのです。
【一人目・二人目妊娠中】
● 妊娠をしてつわりが終わったあたり（妊娠5ヶ月頃）から異常に性欲が増す
● 「これって異常？どうしたらいいの？」と不安になる
● 旦那とは元々レスなので、抑えられない時だけ一人でしてみる
● 妊娠後期（妊娠8ヶ月頃）から急に性欲がなくなる
● 一体あの謎の性欲マシマシな時期はなんだったのかと不思議になる
【三人目妊娠中】
● 二人目産後も目立った性欲はなし
● 三人目を妊娠後、つわりの時期はもちろん性欲なんてゼロ
● 「また妊娠5ヶ月頃から性欲マシマシになるのか・・・」と覚悟する
● 妊娠5ヶ月を過ぎても目立った性欲はなし
（「今回は性欲問題に悩まされることなく産めるかも！」と期待する）
● 妊娠後期（妊娠9ヶ月頃）から急に性欲が増す
● 抑えられない時だけ一人でしてみる
私の場合はこのように、一人目〜二人目・三人目と性欲が異常に増す時期がありましたが、その時期が微妙に違いました。
一人目〜二人目妊娠中は、安定期に入っていると言ってもまだ5ヶ月頃だったので、「生まれてくるまでまだ時間あるし、変なことしないほうがいいかな・・・」ととにかく我慢の毎日でした。
ですが三人目妊娠中は妊娠9ヶ月頃から性欲が爆発し始めたので、「まああとちょっとだし・・・」と二人目の時よりも少し気持ちが楽になれています・・・
それでもただでさえ妊娠中は、不安なことも体力的に辛いこともたくさんある。
そんな中謎に性欲が増してくると、「自分大丈夫か・・・？」と不安になってしまうのは自然のことです。
↓二人目妊娠中の性欲との葛藤話はこちら
【妊娠中に性欲が増す不思議】妊婦の性欲ってマジでなんなん？な話
妊娠中に性欲が増すのは自然のこと
私のように妊娠中に急に性欲が爆発してしまうと、不安になってしまう妊婦さんもいるでしょう。
ですが前に書いた記事にもご紹介した通り、妊娠中に性欲が増すことはごく自然なことだと言われています。
一般的には、妊娠中期以降の妊娠安定期になると、つわりも落ち着き性欲が出てくる・元に戻ると言われています。
妊娠中は女性ホルモンや妊娠ホルモンの分泌量がいつもと違うことで、性欲が増えてムラムラするという人もいれば、逆に性欲がなくなってしまう人もいるのです。
また、中には「1度目の妊娠中は性欲がなくなったのに、2回目の妊娠中は性欲が強くなった」という人もいるようです。
そして性欲が増え出す時期も個人差があったり、私のように性欲が増す時期が異なる人もいるようです。
妊娠中の性欲の有無や強さには個人差があり、妊娠に伴って性欲が大きく変わったということは不思議なことではないので安心してください。
妊娠中の性行為・オナニーはしてもいい？
そこで考えてしまうのが、「妊娠中の性行為・オナニーはしてもいいの？」ということ。
一般的には妊娠中であっても、オナニー（自慰行為）をしても問題ないと言われています。
オナニーはセックスと違って一人で気持ちを発散することができ、それが妊娠中のストレス発散にもつながるため、決して悪いことではないようです。
むしろ妊娠中のストレスが早産を引き起こすとも言われているので、性欲を我慢することでストレスを感じるのならしたほうが良いでしょう。
また、手や道具を清潔にしていれば感染症にかかる心配もないので、したくなったときは無理に我慢せず適度に性欲を発散させてOKです。
パートナーとのセックスも経過が順調で奥までの挿入を控えれば、問題はないと言われています。
オーガズムで流産・早産の心配はある？
「妊娠中のオナニー・性行為でオーガズムに達すると、流産・早産を促すことにもつながるのでは？」と不安になる人もいるでしょう。
オーガズムに達しないように行うのも、女性としては辛いですよね。
ですがWomen's Healthの記事によると、下記のように書かれています。
ほとんどの場合、妊娠中のマスタベーションは安全と言い切れる。
でも、好ましくない問題が生じるのを防ぐため、まずは医師に確認するのが一番賢明。
おなかの赤ちゃんがマスタベーションに気づいたり、セックストイにぶつかったりすることはない。
また、オーガズムは子宮を痙攣させるけれど、陣痛を引き起こすことはない。
早産のリスクが高い、もしくは胎盤に問題があると医師にいわれていない限りは大丈夫。
引用：妊娠中の性欲解消にはセルフプレジャーがよい理由と5つのコツ
この記事によると、オーガズムは子宮を一時的に痙攣させるものの、陣痛を引き起こすものではないとされています。
ただし妊娠中のオナニー・性行為は注意点も多い
ただしどんな人でも、妊娠中に性欲を発散してもいいわけではありません。
妊娠中のオナニー・性行為には下記の注意点もあるので、体調を見ながら行うことが重要です。
【妊娠中でもオナニー・性行為をしてもいい条件】
● 安定期に入っている
● お腹の張りや出血がない
● 激しい行為はしない・ソフトに優しく行う
● 奥までの挿入は控える
● 手や道具を清潔にする
● 負担をかけない姿勢で行う
● もし行為後にお腹が張った場合はすぐに安静にする
● 感染症対策として挿入時はコンドームを着用する
「経過が順調であれば、ソフトに優しく清潔に行えば問題はない」とされていますが、それでも不安に感じる人もいるでしょう。
その場合は、医師に相談した上で行うようにしてみてください。
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