この記事では、下記のことについてまとめています。
- 女の子の産み分けには食べ物も重要？おすすめの食事とは？
- 女の子の産み分けをしたい！まずは女子が生まれる仕組みを知ろう
- 女の子の産み分けに一番おすすめなのは食べ物よりも酸性ゼリー
- 妊活中は産み分けのための食事よりも栄養バランスを意識しよう
女の子の産み分けには食べ物も重要？おすすめの食事とは？
女の子が欲しい場合、女性の中には「妊活中に摂取する食べ物を変えると産み分けができる」と考える人は多いようです。
例えば、下記のように考える人は多くいます。
【食べ物で産み分けをする際のイメージ例】
● 男の子が欲しい＝お肉を多く食べる
● 女の子が欲しい＝野菜中心の食事する
ですが残念ながら、女性が食べる食べ物で産み分けは難しいと言われています。
その理由は、人間の体には「恒常性」という体の状態を一定に保つ働きが作用があるからです。
一般的に女性の膣内が酸性かアルカリ性かによって、産み分けがしやすくなる傾向があります。
（膣内の環境については、下で詳しく解説しています）
ですが女性が摂取する食べ物によって膣内が酸性になったり、アルカリ性になったりすることはないと言われているのです。
ですが食べ物と産み分けは関係ないため、妊活中に食事の内容を大きく変えるなどはしなくて良いでしょう。
女の子の産み分けをしたい！まずは女子が生まれる仕組みを知ろう
食事での産み分けは難しいですが、女性の膣内環境・性交日などを意識することで女の子が生まれやすくなることがあります。
最近は産み分けをすることで女の子を授かるケースも多く、病院ではなく個人（自宅）で女の子の生み分けをするご夫婦も増えています。
そんな産み分けには、女の子が生まれる仕組みを知ることが重要です。
女の子が生まれる仕組み
まずは女の子が生まれる仕組みについて解説していきます。
赤ちゃんの性別は、性交後に卵子と出会う精子が「X染色体」と「Y染色体」のどちらであるかで決まります。
人間の「染色体」は46本（23対）あり、卵子と精子が23本ずつ持ってくることで赤ちゃんに受け継がれます。
その際、それぞれが持ってくる23本の染色体のうちの1本に「性染色体」があります。
この性染色体とはヒトの性別を決めるもので、男性はX染色体とY染色体、女性はX染色体とX染色体の組み合わせと決まっています。
つまり、女性の卵子がもつ性染色体は必ず「X染色体」であり、性交後に出会う精子が下記の場合に性別が決まります。
【性別が決まる仕組み】
● Y染色体（Y精子）：男の子が生まれる
● X染色体（X精子）：女の子が生まれる
つまりX精子によってXXの組み合わせになれば女の子が生まれ、Y精子によってXYの組み合わせになれば男の子が生まれるという仕組みです。
この染色体の特徴の違いを利用すれば、妊娠の際の産み分けを行うことができると言われています。
妊娠の産み分けとは？男の子・女の子が欲しい場合の仕組みやおすすめ妊活ゼリー
女の子を授かるためには膣内環境が重要
卵子と受精した精子がX精子かY精子によって、赤ちゃんの性別は決まると言われています。
ただしX精子・Y精子ともに、下記のような特徴があります。
【X精子・Y精子の特徴】
● X精子：酸性に強く、アルカリ性に弱い
● Y精子：アルカリ性に強く、酸性に弱い
つまり希望の赤ちゃんになる精子が活動しやすい膣内環境にすることで、産み分けができるとも言われています。
女の子の産み分けは性交日も重要
上でご紹介した通り、X精子と卵子が出会えるようにするためには膣内が酸性であることが大切です。
そもそも女性の膣内は、通常は外からの雑菌を防ぐため酸性です。
ですが排卵日に近づくにつれて、アルカリ性になると言われています。
また、X精子の寿命は長いため、排卵日の2日前に性交することが理想です。
この排卵日に対して性交する日も意識することで、女の子の産み分けに近づくことができます。
女の子の産み分けに一番おすすめなのは食べ物よりも酸性ゼリー
上で解説の通り、食べ物で女の子の産み分けは難しいです。
ですがどうしても女の子を妊娠したい場合、食事ではなく「産み分けゼリー」を使用する方法がおすすめです。
産み分けゼリーには、下記の2種類があります。
【産み分けゼリーの種類】
● ピンクゼリー：女の子が欲しい時に使う酸性のゼリー
● グリーンゼリー：男の子が欲しい時に使うアルカリ性のゼリー
「ピンクゼリー」という酸性のゼリーを性交時に膣内に挿入することで、より膣内を酸性に保つことができます。
↓ピンクゼリーの例
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ピンクゼリーを使うことで膣内を酸性に保つことができ、X染色体（X精子）が生き残りやすい環境を作ることができます。
ピンクゼリーの人気・おすすめは「ベイビーサポート」
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ベイビーサポートをチェックしてみる妊活中は産み分けのための食事よりも栄養バランスを意識しよう
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